PRISMA 2020 流程示例（虚构数字，与后文 8 项研究自洽）：
识别：数据库检索 n = 2347（PubMed 812；Embase 1030；Cochrane Central 301；CBM/CNKI/万方 204）
      去重后 n = 1682
筛选：标题/摘要初筛排除 n = 1548（与研究问题无关 1201；综述/评论 210；非目标人群 137）
纳入资格：全文评估 n = 134，排除 n = 126
      （非 RCT 21；不报告目标结局 58；重复发表 12；无法获取数据 17；其他 18）
纳入：进入定量合成 n = 8